quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

40º GRAUS

Bah,mas está muitooooo quente um calor de 40º,porém a sensação é de muito mais um ar quente,abafado como se estivessemos no deserto "cruzes" ninguém merece sou gaúcha,gosto é do frio,hehe!.Bom mesmo é para quem está no litoral (confesso que quando der depois de formadinha vou morar sombra e água fresca chega de asfalto e suor),só volto a cidade em caso de compras no shop,visitas e só.
Ah,hoje comi bem direitinho:
café:1 copo de suco de soja de uva(marca carrefour,meninas horrível)
1 sanduiche com pão integral (só frios )
lanche:1 barrinha de cereal
almoço:3 colh de arroz parboilizado,1 bife acebolado(dos deuses mami quem fez),couve refogada
lanche:1 fatia de melancia
janta:1 sanduba com pão sovado,frios,alface + suco de abacaxi de soja Addes tri gostoso)
ceia:1 pote de iogurte natural(eu que fiz)+uma colh de gelatina em pó de uva(expermento novo vou ver se fica bom e da menos trab hehe)
Bem mais uma coisinha o dia das pesagens será de 7 em 7 dias. Cmprei uma balacinha bem básica pra ter um controle maior,pretendo e vou conseguir trocar primeiramente meu guarda-roupa de inverno(hoje fui nas Lojas Marisa nosssa muita coisa linda,bolsas e roupas e em liquidação só fiquei sonhando .Persisntindo vamos conseguir!!!SIMMMMMMM

Fotinhos da balança:








beijos e luzzzzzz!!!!

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