domingo, 22 de agosto de 2010

selinho do desafio!!!

Domingão!!!



Oi,Meninas?!
Tudo certinho? Por enquanto, sim...
café da manhã: bebida láctea+ 1 banana+ 1 colh de aveia
almoço: 4 cochinhas de galinha+ maionese+ aipim+ 1 copo de coca zero+ 2balinhas (confesso que abusei um bucadinho, o danada da gula...)
lanche:
janta:


kisses!!!

sábado, 21 de agosto de 2010

oie!!!





Hello!!!

bah, mas quanto tempo né?! Pois é estava fazndo estágio, por isso o meu sumiço e estou muito feliz, pois consegui concluir, YES pra mim!!! Meninas também tomei um sustão tive uma indisposição que eliminei alguns quilinhos, hehe. Também entrei em um desafio e prometo que VOU segui-lo. Sempre vou persistir o importante é não desistir, VIU? hehe.
Vou postar meu menu de hoje;

café da manhã: iogurte+ 1 colh de aveia farinha( sacia e é muito gostosa)
lanche da manhã:i bergamota
almoço: saldas verdes+ 2 pedaços de aipim cozido + 2 pedaços de rabada (uma delícia,hehe)
lanche: fui em um niver alguns pedacinhos de bolo feito em casa 4+ 1 xíc de chá sem açúcar + 2 fatias de torta fria + 2 pedacinhos de pizza tudo bem pouquinho.
lanche2: chimarrão
janta: 1 copo de iogurte 150 ml

beijos e ótimo dominGÃO!!!

sábado, 31 de julho de 2010

Reflexão!!!

frio, chuva e alergia a 1000!

Tudo bem gente?
Nossa estou muito ansiosa 1º porque nessa semana início meu estágio pra faculdade de pedagogia estou nervosa paca, hehe ,2º vou tentar me inscrever num blog que trata sobre desafio. Enfim tenho que me incentivar daqui a pouco começa a esquentar o recomeça o velho dilema roupa não entra, liquidações eu mais louca ainda, por sinal hoje fui ao shop Iguatemi de POA/RS adoro!!! e tem muita roupa, sapato lindos e tudo com muito desconto e eu só comprei o presentinho do Papi, pois ele merece e muitooooooo, mas pra eu não comprei nada e roupa, hehe comprei um mimo numa loja esotérica porque adoro assuntos sobre misticismo (já fui bruxa, mas isso é pano pra outras histórias). Ah meu peso atual baixou um poouquinho hoje me pesei e estou com exatamente 93,400 kg eliminei umas gramas ,pois tive resfriado e estou com minha renite, sinusite alergica a 1000, mas estou tomando muitos remédios e acreditem o milagroso suco de limão bactericida natural e bem baratinho. Ah e por aqui está caindo muita chuva e esfrinado também.

Beijos, luz a todos e ótimo final de semana!!!
kissesssssssss

domingo, 4 de julho de 2010

Julho x salada x suco...








Enfim chegou julho nossa mais da metade do ano, loucura como passa rápido. Posto pouquinho a correria do dia a dia sobra pouquinho tempo para o computador. Mas estou firmona na reeducação é um processo lento que nunca pode parar é claro. Minha querida mãe diz coma salada menina nunca dei muita bola. E um dia resolvi esperimentar é encontrei um caminho muito maravilhoso e sabiam que cada 100g de salada consumida se emagrece também 100g. È muito interessante o estômago fica satisfeito depois quando se vai comer o prato quente quase nem tenho vontade de comer compulsivamente.E o refri gostoso né? mas um vilãosinho também incha muito estou tomando suco normal e light depende do preço é claro, hehe! Então, está dada a dica firme meninas . Como diz o velho ditado devagar e sempre........ ****òtimo domingão!!!!
beijos By_Cíntiaaaaaaaaa

domingo, 2 de maio de 2010

Mensagem Positiva!!!

Pessoal li esse pensamento é muito bacana,então postei para vocês refletirem.

Você é o único pensador no seu Universo!"
Joseph Murphy


"O que quer que tenha acontecido no passado, você pode mudar agora. Encha o subconsciente com padrões de pensmento geradores de Vida e você apagará e expulsará de si tudo o que seja a negação da Perfeição Divina." Joseph Murphy



"Esqueça o passado e sature a mente com amor, paz e harmonia divinas. O amor divino dissolve tudo o que não seja de sua mesma natureza." Joseph Murphy
A palavra do homem é o espírito no homem. As palavras são sons produzidos pelas vibrações dos pensamentos; os pensamentos são vibrações emitidas ou pelo ego ou pela alma. Cada palavra que você pronuncia deve ser reforçada com a vibração da alma."

"Palavras ou afirmações sinceras, repetidas com compreensão, sentimento e vontade seguramente farão com que a Força Vibratória Cósmica Onipresente o auxilie em sua dificuldade."

Paramahansa Yogananda

Espero que possa tazer Luz !!!

luz e beijos felizes!!!